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Howes發(fā)音

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Howes中文意思翻譯

n. 豪斯

讓愛(ài)情更加甜蜜的十五個(gè)秘籍

情侶相處久了，很多人都覺(jué)得甜蜜幸福跟自己不掛鉤，其實(shí)想要甜蜜的愛(ài)情很簡(jiǎn)單，只要多做做以下的十五件事情，那么，你們的愛(ài)情自然就非常甜蜜。下面是三位專(zhuān)家就這一話(huà)題給大家的意見(jiàn)。

1.每天都表示你的贊賞

從早到晚，情侶們都有機會(huì )用語(yǔ)言或肢體語(yǔ)言表達對對方的贊賞或喜愛(ài)之情，心理治療師Jeffrey Sumber認為，眨眼、一個(gè)吻或是微笑都是肢體語(yǔ)言的暗示，每天他都會(huì )問(wèn)問(wèn)自己，我今天做什么事會(huì )讓我的另一半開(kāi)心呢？而這個(gè)問(wèn)題也是值得大多數人思考的。

2.給另一半準備驚喜

小小的驚喜同樣可以讓每一天都變得特殊，Barton Gold *** ith 是心理治療學(xué)博士，同時(shí)也是 《Emotional Fitness for Couples(情侶健康關(guān)系)》的作者，他說(shuō)，這些驚喜包括：在冰箱、浴室或是另一半的口袋中留下紙條，或者錄一條可愛(ài)性感的語(yǔ)音留言，或是給工作地方發(fā)一張卡片，Sumber則推薦在牀邊放一份美妙早餐、鮮花或者哪怕只是工作之余發(fā)一條訊息。

3. 擠時(shí)間在一起

一段感情開(kāi)始之初的興奮感與焦急不安自然使得什么都比不上共度時(shí)光在一起更重要，心理學(xué)博士Ryan Howe說(shuō)，當那種感覺(jué)慢慢消逝后，花時(shí)間和對方在一起就變得不那么重要了。當然，當你有工作要做，家人要照顧或是已經(jīng)覺(jué)得很累的時(shí)候，擠時(shí)間與另一半呆在一起就有點(diǎn)困難了。

但是就如Howes所說(shuō)的，如果我們不花時(shí)間滋養感情，它就會(huì )枯萎，每星期安排一段屬于你們的時(shí)間——少些期望。出去看看**、吃餐飯或是做些很平靜的事情，例如：談話(huà)、傾聽(tīng)、做飯或者僅僅只是兩個(gè)人單純的躺在沙發(fā)上。

4.設計一次夢(mèng)想出逃

兩個(gè)人一起，翻看一下小冊子、網(wǎng)站、想象一下逃跑，離開(kāi)一切煩擾會(huì )是怎么的感覺(jué)，即使現在沒(méi)有時(shí)間和金錢(qián)，但過(guò)程本身就能激勵你。

5.輪流計劃約會(huì )

這樣就不用總是一個(gè)人設計約會(huì )，Summer說(shuō)這樣也能促使我們去發(fā)現對方想要的我們是否做的還不夠。

6.嘗試新事物，打破常規

當一份感情持續久了，必定會(huì )形成固定的約會(huì )模式，但你可以輕易地打破，Gold *** ith說(shuō)，一起嘗試一些新的東西可以放松腦中的催生素，這種化學(xué)物質(zhì)是使我們對一段感情感到興奮的原因之一。Howes則建議情侶們可以試試一起享受一段旅程，新的餐館或是休一天假只為和對方呆在一起，換句話(huà)說(shuō)，就是隔段時(shí)間轉變一下你們的模式。

7.一起上課

這也是一種脫離老模式的方法，學(xué)點(diǎn)新東西或許能讓你們發(fā)現對方從未顯露的優(yōu)點(diǎn)，使你們的關(guān)系更加親密，他建議情侶們嘗試一下烹飪課或是像高爾夫、網(wǎng)球一類(lèi)的運動(dòng)課程，甚至心肺復蘇課程也是很不錯的選擇。

8.參加對你意義非凡的活動(dòng)

不同尋常的活動(dòng)也能讓你逃脫陳腐的相處模式，比如：一次滿(mǎn)月的視覺(jué)盛宴或是在一次主題party上穿上奇裝異服。

9.一天花至少半小時(shí)交談

Howes說(shuō)，想象以下情景：?jiǎn)?wèn)問(wèn)你的另一半的一天過(guò)得怎么樣，或是有沒(méi)有出現恐懼情緒，討論一下你想從雙方關(guān)系中得到什么，你最欣賞對方什么。這些都能讓情侶之間維持更緊密的聯(lián)系，

你可以問(wèn)下你對另一半感興趣的事，Howes建議說(shuō)，可能你的另一半身上有無(wú)數秘密有待你發(fā)現，你可以和對方談?wù)搲?mèng)想，展示你的 *** 。

10.做家務(wù)活

Howes說(shuō)，當你想到浪漫一詞時(shí)是怎么也不會(huì )和拖地、刷盤(pán)子、清理廁所等聯(lián)系在一起的，很多人說(shuō)，另一半主動(dòng)幫忙會(huì )讓他們產(chǎn)生對方很在乎自己的感覺(jué)。

11.回憶最初是什么擦出你們愛(ài)的火花

這樣最能使你們明白各自在這段感情中承擔的角色，如果可能的話(huà)，重游你們相遇的地方，重溫最初愛(ài)的火花。

12.不要抱怨

Howes說(shuō)，憤恨會(huì )抵消浪漫的感覺(jué)，不滿(mǎn)的情緒會(huì )在你們之間架起了一道墻。遇到對于不滿(mǎn)意的事情怎么辦呢？有效的處理方式是告訴對方你的感受，理解已發(fā)生的事情，長(cháng)存原諒之心，并得到對方的保證使此類(lèi)事情不再發(fā)生，別再糾纏不放，就讓它過(guò)去吧。

13.親密的表現

親密的表現在一個(gè)健康、長(cháng)期的關(guān)系中必不可少，觸碰是世間萬(wàn)物的滋養源泉，如果你對于另一半觸碰感到不舒服就應該好好找找原因了。

溝通也能讓關(guān)系變得更親密，Summer說(shuō)，親密的意義在于聯(lián)結、開(kāi)放坦誠，所以擁有固定、良好的溝通習慣也能使關(guān)系更加緊密，而這些都意味著(zhù)去傾聽(tīng)你的另一半，去真正的了解他們需要什么。

14.一起共度慵懶的周末

選一天，這一天什么都不做，只是和你的另一半在一起，隨心所欲的休息而不是忙忙碌碌的，慵懶的一天使你們活力滿(mǎn)貫，關(guān)系愈加親密。

15. 一起做更多的事情

科學(xué)家讓粒子在A(yíng)lfvén波上“沖浪”并解決了北極光一大謎團

據外媒報道， 數千年來(lái)，充滿(mǎn)高緯度地區天空的絢麗北極光一直吸引著(zhù)人們?，F在，一組科學(xué)家已經(jīng)解開(kāi)了圍繞其起源的最后謎團之一。 科學(xué)家們知道，作為“太陽(yáng)風(fēng)”的一部分，從太陽(yáng)散發(fā)出的電子和其他被激發(fā)的粒子沿地球磁場(chǎng)線(xiàn)加速進(jìn)入上層大氣，在那里它們跟氧和氮分子碰撞進(jìn)而進(jìn)入激發(fā)態(tài)。

然后這些分子釋放出光并由此產(chǎn)生美麗的綠色和紅色極光。

然而人們還不清楚的是，電子群是如何在最后一段旅程中通過(guò)磁場(chǎng)加速達到4500萬(wàn)mph的速度的。在2021年6月7日發(fā)表在《Nature Communications》上的一項研究中，來(lái)自加州大學(xué)洛杉磯分校、惠頓學(xué)院、愛(ài)荷華大學(xué)和空間科學(xué)研究所的物理學(xué)家們回答了這個(gè)問(wèn)題。

一個(gè)流行的理論是電子搭乘Alfvén波--一種宇宙飛船經(jīng)常發(fā)現的沿著(zhù)極光上方磁場(chǎng)線(xiàn)向地球傳播的電磁波。雖然天基研究為這一理論提供了強有力的支持，但航天器測量的固有局限性阻礙了最終測試。

為了克服這些限制，物理學(xué)家們在加州大學(xué)洛杉磯分校的基礎等離子體科學(xué)設施（一個(gè)由美國能源部和國家科學(xué)基金會(huì )共同支持的國家合作研究基地）的大型等離子體設備上進(jìn)行了實(shí)驗室實(shí)驗。

研究團隊在復制了模擬地球極光磁層的條件后使用經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)設計的儀器沿著(zhù)等離子體裝置20米長(cháng)的腔室發(fā)射了Alfvén波。由于A(yíng)lfvén波被認為只收集空間等離子體中的一小部分電子，物理學(xué)家們專(zhuān)注于確定是否有電子以類(lèi)似于波的電場(chǎng)的速度移動(dòng)。

加州大學(xué)洛杉磯分校的物理學(xué)教授、該學(xué)校等離子體科學(xué)技術(shù)研究所負責人Troy Carter表示：“這具有挑戰性的實(shí)驗需要測量非常小的電子群，它們幾乎以跟Alfvén波相同的速度向下移動(dòng)，小于等離子體中電子的千分之一?！?/p>

“測量顯示，這一小群電子經(jīng)歷了Alfvén波的電場(chǎng)的‘共振加速’，類(lèi)似于一個(gè)沖浪者抓住一個(gè)波并隨著(zhù)波的移動(dòng)而不斷加速，”愛(ài)荷華大學(xué)的物理學(xué)副教授Gregory Howes說(shuō)道。

Howes指出，這些Alfvén波出現在地磁暴之后，地磁暴是由太陽(yáng)上的劇烈事件如太陽(yáng)耀斑和日冕物質(zhì)拋射引發(fā)的天基現象。這些風(fēng)暴會(huì )導致地球磁場(chǎng)中所謂的“磁重聯(lián)”，即磁力線(xiàn)像橡皮筋一樣被拉伸、折斷然后重新連接。這些變化會(huì )沿著(zhù)向地球的方向發(fā)射Alfvén波。

Carter表示，由于在風(fēng)暴期間，磁場(chǎng)重新連接的區域發(fā)生了變化，且Alfvén波及其伴隨的沖浪電子會(huì )在這段時(shí)間內沿著(zhù)不同的磁力線(xiàn)移動(dòng)，所以最終會(huì )導致極光的光幕發(fā)出微弱的光芒。

在物理學(xué)中，電子在波的電場(chǎng)上沖浪是一種被稱(chēng)為朗道阻尼的現象，在這種現象中，波的能量被轉移到加速粒子上。作為他們研究的一部分，該團隊使用了一種創(chuàng )新的分析技術(shù)，即將Alfvén波的電場(chǎng)和電子的測量結合起來(lái)，然后通過(guò)朗道阻尼產(chǎn)生一個(gè)獨特的電子加速度特征。通過(guò)數值模擬和數學(xué)建模，研究人員證實(shí)了實(shí)驗中測量的加速度特征跟預測的朗道阻尼特征一致。

Carter稱(chēng)，實(shí)驗、模擬和建模的一致性提供了第一個(gè)直接的測試，它表明了Alfvén波可以產(chǎn)生加速的電子進(jìn)而導致極光的產(chǎn)生。